Как выбрать лыжи

При выборе подходящих лыж, во-первых, надо знать, что есть два «лыжных хода»: коньковый и классический. В зависимости от желаемого типа нагрузки, индивидуальных способностей и требуется сделать правильный выбор.

Как выбрать лыжи

При коньковом ходе требуется, во-первых, затраты больших сил, во-вторых, нужно иметь подходящую по ширине трассу. Этот стиль больше подходит для молодёжи. В зависимости от того, какой лыжный стиль Вы предпочитаете, можно сделать некоторые рекомендации по выбору лыж и палок.

В «классике» проще: лыжи нужно выбирать под свой рост. Вы должны доставать до носка вертикально поставленной лыжи вытянутой вверх рукой. Не важно пластиковые они или простые «деревяшки» (конечно, пластик легче и при правильном подборе мази скользит лучше). Палки должны быть ростом «под мышки». При установке креплений под ботинки нужно найти середину лыжи, взвешивая её на указательном пальце, как на качельке.

Подбор «коньковых» лыж требует большей внимательности. Тут всё очень индивидуально и порой правильный выбор можно сделать, только набравшись опыта. В общем, можно сказать что «коньковые» лыжи должны быть короче «классических» на 10-30 сантиметров и жестче. При покупке лыж в магазине, «сложив» и сжав их, просвет должен быть более 4 мм. Палки выбираются вровень с плечом (на 10-15 сантиметров выше «классических»). Крепления ставятся ближе к задней части лыж.

Голосование окончено Статистика голосования

 stars  178 голос.
Ваш комментарий: